四物汤喝多久才有效果-中医养生

四物汤对于气血两虚者来说是非常好的滋补药方,对于生理期手脚冰凉、疲惫无力等病症有非常好的调理功效,那么四物汤一般喝多久才会有效果呢? 1、四物汤喝多久才有效果 由于个人体质

四物汤对于气血两虚者来说是非常好的滋补药方,对于生理期手脚冰凉、疲劳无力等病症有非常好的调治功效,那么四物汤一样平常喝多久才会有效果呢?

四物汤喝多久才有效果-中医养生插图

1、四物汤喝多久才有效果

由于小我私家体质差别,四物汤的起效时间也会差别,如果是用于调经服用延续服用三个月才会有显著的效果。

建议有血虚体质的人经期后7至10日喝2至3帖四物汤,而一帖的份量大约是4种中药共20克,其中当归越煮会越苦,甚至容易拉肚子,必须适量服用。

小贴士:一样平常是建议女性朋友经期完全乾净之后再服用,由于经期是一个身体「化瘀血」的历程,要让身体的瘀血完全清扫乾净;若是瘀血还没清扫乾净就补新血,可能会让身体留下肌瘤的基底,也可能会有大失血的情形。

四物汤喝多久才有效果-中医养生插图(1)

2、四物汤的做法推荐

质料:当归15g、川芎15g、白芍15g、熟地15g

黑枣和红枣的区别

黑枣和红枣的区别有哪些?红枣和黑枣都很常见的,有些人觉得两者差不多,都是枣,就随便吃,其实,红枣和黑枣有很大不同,下面来看红枣和黑枣的区别有哪些吧。 黑枣和红枣的区别 一、

1、将中药材洗清洁,浸泡在砂锅里15分钟。砂锅中的水量跨越药材2-3厘米。

2、用大火将中药煮沸,用筷子搅拌药材,使之受火平均。药材煮沸后,接着调到小火,熬制10分钟左右。

3、取药三次。第一次取药,倒出汤药,记着,汤汁不能所有倒出,砂锅中留有一点药。倒出药后,添入清水。接着煮沸。第二、三次取药,方式同第一次。

3、服用四物汤注意事项

1、平时容易便秘、口乾舌燥、粉刺痘痘满布的人,只有单服四物会使冒痘和燥热状态加重,需要医师诊断搭配其他清热解毒药材调治,例如将药性偏温的熟地换成偏凉性的生地,或只搭配蒲公英、金银花等清热解毒药材。

2、 单吃四物汤在中医来说滋阴补血的中药对照滋腻碍胃,不易消化,有可能会有肠胃闷胀或腹泻的征象,此时可加点有行气作用的中药材例如:木香、砂仁或陈皮促进消化。

3、有子宫肌瘤或卵巢巧克力囊肿这类子宫内膜异位疾患的妇女,建议不要自行服用四物汤,可能要改成对照温顺且不影响肌瘤的补血药材来取代当归和熟地(有些医学文献指出当归会影响肌瘤巨细),请中医师协助调配处方。

雪莲果怎么吃

雪莲果可以从地里面采摘出来,然后洗净去皮,直接切块食用。除了当做水果吃之外,还可以做成一道菜,跟肉丝一起炒制。还可以切块,加入银耳、红枣熬制汤羹,作为甜点吃。在炖煮排骨

作者: 791650988

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